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2011年はヤーナリズムに注目！
日本に空前のくびれブームを巻き起こした「コアリズム」のヤーナ・クニッツが考案した新しいダンスエクササイズ『ヤーナリズム』！
“忙しい女性”のために１レッスンを10分に凝縮。ラテン・ヒップホップ・ディスコ・ベリーダンスなどいろんなジャンルのダンスを楽しみながら、理想のくびれを目指せます
コアリズムの次はヤーナリズム！
ヤーナリズムは、コアリズムの開発者の一人ヤーナ・クニッツが考案した新しいダンスエクササイズです。
日本に空前のくびれブームを巻き起こした「コアリズム」。
ヤーナリズムは、その“忙しい女性”のために、１レッスン10分で“くびれ”を実現する驚異のダンスです。
「ヤーナリズム」の一番の特徴は各プログラムがそれぞれ１０分で完結すること。短期間でウエストを引き締める腰振り回数は、たったの１０分で１,０５０回にもなるんです。10分ごとのエクササイズなので、ちょっとした時間にできるし、動きも覚えやすいです。ラテン・ヒップホップ・ディスコ・ベリーダンスなどを取り入れられているので、とにかく楽しくダンスしながらエクササイズできます。楽しみながらしっかり脂肪燃焼ができ、あっという間に終わってしまうので、飽きることもありませんね。
くわばたりえがヤーナリズムでウエスト-１５．７㎝を達成し話題沸騰！
コアリズムで見事なくびれを実現し、世間をあっといわせたくわばたりえさん。実は、その後、お子さんを出産された後に産後太りになってしまってい、ウエスト80.2cmにまで増加。その後、「ヤーナリズム」をはじめなんと、ウエストマイナス15.7cm1を実現したという記者会見があり、急激に「ヤーナリズム」の注目が上がってきているのです。
くわばたりえがコアリズムで一度くびれヤーナリズムで再度くびれるまでの軌跡
実際にヤーナリズムを買ってみました！10日レビュー
1日目 とうとう配達されてきました！！！
先日注文したヤーナリズムですが、品薄状態で待っていたのですが、とうとうきました！箱には「exabody」のロゴがしっかり入っていて、一目見ればすぐにわかります。
ワクワクしながら箱を開けるとカラフルなDVDが４枚と「exabody」のロゴ入りのカードケースにカタログやいろいろと書類が入ってさらに期待を盛り上げます。
DVDは「ラテン」・「ヒップホップ」・「ディスコ」と特別付録の「ベリーダンス」の４枚組。カードケースの中の書類も一通り見てみますが、エクササイズ用品のカタログやらその他商品のカタログやらで説明書らしいものは入っていません。
と、いうことは、とりあえずやりたいDVDを再生すればいいようで、とってもとっつきやすい感じです
